Die meisten von uns legen Lippenbekenntnisse darüber ab, wie wertvoll ein bewusster Kontakt zu einer Höheren Macht ist. Aber wie viele von uns nehmen sich wirklich beständig Zeit, um diesen bewussten Kontakt zu vertiefen? Wenn wir noch kein regelmäßiges Verfahren von Gebet und Meditation festgelegt haben, ist heute der Tag, damit zu beginnen.

Ein "ruhiger Moment" muss nicht lang sein. Viele von uns finden, dass zwanzig bis dreißig Minuten genügend Zeit sind, um ruhiger zu werden, um unsere Aufmerksamkeit auf einen spirituellen Text zu lenken, unsere Gedanken und Sorgen im Gebet zu teilen und uns ein paar Augenblicke Zeit zu nehmen, um in der Meditation auf eine Antwort zu horchen. Unser "ruhiger Moment" muss nicht lang sein, um wirkungsvoll zu sein, vorausgesetzt, er ist regelmäßig. Sich einmal im Monat zwanzig Minuten zum Beten zu nehmen, wird wahrscheinlich wenig bewirken, außer dass wir von der armseligen Qualität unseres bewussten Kontaktes enttäuscht sind. Wenn wir uns aber regelmäßig jeden Tag zwanzig Minuten Zeit dafür nehmen, erneuert und verstärkt dies einen bereits bestehenden lebendigen Kontakt mit unserer Höheren Macht.

In der Hektik und dem Stress des Tages eines genesenden Süchtigen kommen viele von uns nicht mehr dazu, sich eine Pause zu gönnen, in der wir unseren Kontakt mit Gott, wie wir ihn verstehen, zu vertiefen. Wir können jedoch sicher sein, dass sich unser bewusster Kontakt vertiefen wird, wenn wir uns jeden Tag zu einer bestimmten Tageszeit einen "ruhigen Moment" reservieren.