Nur für heute

Tagesmeditation vom 9. Februar als Audiodatei:

9. Februar
Selbstannahme
9. Februar
>>  Wenn wir uns selbst annehmen, können wir wahrscheinlich zum ersten Mal in unserem Leben bedingungslos annehmen. <<
Faltblatt Nr. 10, "Selbstannahme"

Seit unserer frühesten Erinnerung an fühlten sich viele von uns nie dazugehörig. Egal wie viele Menschen um uns herum waren, wir fühlten uns immer von ihnen getrennt. Wir hatten Schwierigkeiten, uns zugehörig zu fühlen. Tief in unserem Innern glaubten wir, dass, wenn andere uns wirklich kennen lernen würden, sie uns ablehnen würden. Vielleicht begann unsere Sucht in diesem Klima von Selbstbezogenheit zu keimen.

Viele von uns versteckten den Schmerz ihrer Entfremdung hinter einer Trotzhaltung. So sagten wir den Menschen um uns: "Ihr braucht mich nicht? Also, ich brauche auch keinen von euch. Ich habe meine Drogen und kann auf mich selbst aufpassen!" Je weiter unsere Sucht voranschritt, desto höher wurden die Mauern, die wir um uns herum bauten.

Diese Mauern beginnen zu fallen, wenn wir anfangen, die Annahme durch andere genesende Süchtigen zu spüren. Mit dieser Annahme durch andere beginnen wir, das wichtige Prinzip der Selbstannahme zu lernen. Wenn wir anfangen, uns selbst anzunehmen, können wir ohne Angst vor Ablehnung zulassen, dass andere an unserem Leben teilhaben.

Nur für heute: Ich werde in NA angenommen- ich gehöre dazu. Heute ist es ungefährlich, damit zu beginnen, andere an meinem Leben teilhaben zu lassen.

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Text des ‘Nur für heute’

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