Tagesmeditation vom 21. Dezember als Audiodatei:
Angst und Leugnung sind das Gegenteil von Annahme. Niemand von uns ist vollkommen, nicht einmal in unseren eigenen Augen. Alle von uns haben bestimmte Eigenschaften die wir gerne ändern würden, wenn wir die Möglichkeit hätten. Manchmal überwältigt es uns zu sehen, wie weit wir hinter unseren Idealen zurückbleiben, und zwar so sehr, dass wir befürchten, niemals mehr die Menschen werden zu können, die wir gerne sein würden. Dies ist der Punkt, an dem der Abwehrmechanismus unserer Leugnung einsetzt und uns in das andere Extrem führt: Nichts an uns bedarf der Veränderung, reden wir uns ein, warum sollten wir uns also den Kopf zerbrechen? Keines dieser beiden Extreme gibt uns Freiheit, uns zu verändern.
Ob wir schon seit langem NA-Mitglieder sind oder noch neu in der Genesung - die Freiheit zur Veränderung erhalten wir durch das Arbeiten der Zwölf Schritte. Wenn wir uns eingestehen, dass wir machtlos sind und unser Leben nicht meistern können, handeln wir entgegen der Lüge, wir müssten uns gar nicht verändern. Indem wir zu dem Glauben kommen dass eine Macht, größer als wir selbst, uns helfen kann, verlieren wir unsere Angst davor, hoffnungslos kaputt zu sein. Wir kommen zu dem Glauben, dass wir uns ändern können. Wir vertrauen uns der Fürsorge Gottes an - so wie wir ihn verstehen - und beziehen daraus die Kraft, die wir für eine gründliche und ehrliche Selbstüberprüfung benötigen. Wir gestehen Gott, uns selbst und einem anderen Menschen gegenüber ein, was wir herausgefunden haben. Wir akzeptieren das Gute und das Schlechte an uns. Durch diese Annahme werden wir frei, uns zu ändern.
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Text des ‘Nur für heute’
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